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심근경색 전조증상 초기증상과 응급처치 방법 안녕하세요. 갑작스럽게 가슴이 답답하다가 통증이 느껴지면 일상생활도 어렵고 두렵기도 한데요. 최근 배우 김영옥님이 심근경색으로 급작스레 별세 했다는 내용과 함께 언론이 떠들썩 하기도 했는데요. 물론 드라마속에 나온 연출내용으로 극중 역할을 연기한 것이 실제 사망한것으로 오해한 해프닝으로 끝났습니다. 이렇듯 심근경색이란 단어로도 모두를 놀라게 할만큼 무서운 질환이며 국내 사망원인 1위인 급증하고 있는 질환입니다. 1. 심근경색이란? 우리의 심장은 3개의 혈관을 통해 산소와 영양분을 공급 받는데 이 중 단 하나의 혈관이라도 막히거나 좁아지게 된다면 충분한 혈액이 전달되지 못해 심장근육과 세포가 괴사 할 수 있는데 이를 심근경색이라 합니다. 심근경색은 날씨가 추운 극동계보다 늦가을, 간절기 때 .. 공감수 0 댓글수 2 2024. 4. 26.
구미 근교 캠핑장 - 구미 피크닉팜 인 다곡 캠핑장 오랜만에 캠핑을 다녀왔다. 차로 2시간 이상 벗어나는 곳으로는 캠핑을 잘 가지 않기에 최대한 근교로 알아보던 찰나 집에서 25분 밖에 걸리지 않는 아주 괜찮은 캠핑장이 있어서 예약을 했다. 피크닉팜 인 다곡 체험농장경북 구미시 도개면 다곡리 352-11박 5만원입실 14시 / 퇴실 12시 주말 예약은 하늘에 별 따기인 것 치곤 주중 말쯤 늦게 예약을 해도 다행히 자리가 남았다. 사장님께서도 친절 하시기에 바로 예약 진행~~ 주소는 가까웠지만 생각보다 올라가는 길이 매우 험하였다. 이때까지만 해도 승용차로 캠핑을 다니고 있을 때라 차가 아작 나는줄 알았음.. (특히 동계 때는 조금 더 위험.. 하지만 사장님이 제설 작업을 미리 다 해두기에 걱정은 없음) 우리가 예약한 곳은 B2 사이트. 대부.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 4. 25.
발목 접질렀을 때 통증 응급치료법은? 안녕하세요. 운동을 하거나 조깅을 하는 등 신체 활동을 하다보면 발목을 접지르는 경우가 발생하곤 합니다. 발목은 조금만 접질러도 통증이 상당하고 장기간 방치 했을 경우엔 일상생활에도 무리가 생길 정도로 관리를 잘 해주어야 하는 부위이기도 한데요. 1. 발목 염좌 발목 염좌는 발목 인대가 늘어나거나 찢어진 상태를 의미하는데 급성 염좌는 통증과 압통, 부종을 동반하고 짚고 서는 것도 힘이 듭니다. 이 때 주변의 미세골절이나 인대의 손상이 있을 수도 있습니다. 대부분 발이 안쪽으로 접질러지면서 발생하는데요. 이는 발목의 바깥쪽 인대보다 안쪽 인대가 두껍게 형성되어 있기 때문입니다. 발목 인대가 다친 정도에 따라 3단계로 구분하는데, 1단계 가벼운 염좌는 기능적 상실이 거의 없는 인대 내부 파열, 2단계 중증도.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 11. 28.
목감기 증상과 빨리 낫는법 좋은 음식은? 안녕하세요. 코로나 팬더믹 이 후 마스크 착용 해제가 시행 되면서 독감 환자뿐만 아니라 목감기 코감기 등 감기가 유행하고 있습니다. 일상생활에서 가장 쉽게 마주할 수 있는 목감기에는 어떤 증상들이 있고 빨리 낫는법은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 목감기 증상 목감기 초기 증세에는 인두에 이물감이 느껴지고 건조함이 발생합니다. 또한 가벼운 기침, 가래가 동반 될 수도 있습니다. 가벼운 증상에서 더욱 심해지면 음식을 삼키기 어려우며 두통과 고열, 식욕부진 등의 증상이 나타납니다. 바이러스 균으로 인해 혀에 설태가 끼며 입에서 냄새가 나기시작하고 후두까지 염증이 번지기 시작해 목소리가 잠기고 쉬기도 합니다. 급성 목감기의 경우엔 목이 마르고 따가우며 열이 나기 시작하면서 음식물을 삼킬 때 통증을 유발.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 11. 11.
충북 캠핑장 추천 - 충북 괴산 청천수목원야영장 후기 캠핑의 시즌이 돌아왔다. 기존 장비를 처분하고 새로운 컨셉으로 장비를 맞추다보니 어설픈 셋팅으로 급 출발을 하곤 했는데 가을쯔음 되니 어느정도는 되었다 싶어 오토 캠핑장 계획을 세웠다. 사실 여름에는 캠핑을 다니진 않았지만 짬짬이 지인들과 다녔지만 캠핑 최적의 날씨는 가을이 아닌가 싶다. 때마침 10월에 하계휴가가 잡히게 되어 떠난 곳은 충북 괴산. 캠핑붐이 워낙 대단하다보니 예약은 그야말로 하늘의 별따기인지라 조건에 맞는 캠핑장을 찾기란 쉽지가 않았다. 주말 캠핑장 예약은 최소 몇 주전부터 이루어져야 한다는 사실.. 1. 2시간 내외 일 것. 2. 금토일 2박의 여유를 즐길 수 있는 곳. 3. 사이트 간격이 밀집되지 않은 곳. (평일을 제외하곤 난민촌 풍경은 어쩔 수 없었음.) 4. 가격이 저렴한 곳... 공감수 0 댓글수 1 2022. 11. 5.
사진 용량 줄이기, 핸드폰 사진 용량 줄이기 쉬운 방법량 줄이기, 핸드폰 사진 용량 줄이기 쉬운 방법 안녕하세요. 요즘 스마트폰이 워낙 좋은 사양으로 출시되다 보니 전문가나 취미생활이 아닌 이상 별도의 고급 카메라 기기를 찾지 않죠. 핸드폰으로도 DSLR 못지않게 퀄리티 있는 사진 촬영이 가능한 시대가 열린 셈인데요. 하지만 스마트폰의 한계라면 한계라 할 수 있는 저장용량의 압박은 피할 수 없습니다. 이번 시간에는 핸드폰 사진 용량을 줄이는 쉬운 방법을 알려드리겠습니다. 1. 카카오톡 사진 용량 줄이기 가장 많이 이용하는 카카오톡 이미지 전송을 이용하여 용량을 줄이는 방법이 있습니다. 우선 카톡에서 채팅창 좌측에 있는 + 버튼을 누르고 사진을 선택하기 위해 앨범을 Click 해주세요. 보내고자 하는 사진을 선택하기 전, 우측 하단에 있는 설정창을 선택한 후 사진 화질을 '일반 화질'로 바꿔주세요. 동일한.. 공감수 2 댓글수 4 2021. 3. 15.
오줌, 소변이 자주 마려워요! 빈뇨의 원인 안녕하세요. 수면은 우리의 건강은 물론 삶의 질을 높이는 데 있어 아주 중요한 역할을 하는 생체리듬 활동입니다. 하지만 이러한 수면을 방해하는 요소가 있는데, 바로 빈뇨입니다. 오줌이 자주 마렵게 되면 일상 생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 간격이 점점 짧아지거나 빈번하게 발생된다면 배뇨 장애도 의심해봐야 합니다. 이번 시간에는 오줌이 자주 마려운 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 빈뇨란? 빈뇨란 배뇨 횟수가 비정상적으로 증가되는 현상을 말합니다. 정상적인 사람의 경우 하루의 소변 활동은 5~8회 정도 되는데 만약 10회 이상 소변을 보게 된다면 빈뇨 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 소변은 단순히 몸에 쌓여 있다가 배출하는 것이 아니고 우리 몸의 건강상태를 확인할 수 있는 중요한 역할을 하고 있습니다. 그.. 공감수 2 댓글수 0 2021. 3. 5.
뒷골이 땡기는 이유, 땡길 때 대처법 안녕하세요. 일상생활을 하다 보면 뒷골이 땡길 때가 있습니다. 괜히 뒷목을 만져보고 주물러보고 스트레칭을 해보지만 두통과 함께 몰려오는 통증은 쉽사리 사라지지는 않죠. 이번 시간에는 뒷골이 땡기는 이유와 대처법에 대해 알아보겠습니다. 1. 뒷골 흔히 말하는 뒷골은 머리와 목이 연결되는 부분부터 뒷골이라 부르는데 고개를 뒤로 젖히게 될 때 접히는 부위부터 해당되며 뒷머리라 표현되는 부분과 비슷한 위치라고 생각할 수 있습니다. 2. 뒷골이 땡길 때 증상과 이유 뒷골이 땡길 때 증상은 여러 가지가 있는데요. 편두통과 두통이 수반 뒷목이 뻣뻣해지고 어깨까지 통증 발생 등까지 신경이 압박되면 담에 걸릴 확률 상승 어지러움증과 현기증 동반 여러가지 통증을 유발하는 뒷골 당김은 왜 일어나는 걸까요? 뒷골이 땡기는 가.. 공감수 11 댓글수 0 2021. 3. 4.
끝나지 않은 전쟁, 코로나 백신 접종 시기와 우선순위는? 접종 순서까지 (21.02.23) 안녕하세요. 우한 폐렴으로 시작되어 현재는 코로나 19로 명명되어 있는 인류 최악의 바이러스는 1년이 지난 지금도 뿌리 뽑히지 않고 있습니다. 우리의 삶은 코로나19 이전과 이후로 나뉜다 해도 과언이 아닌데요. 우리나라도 코로나 백신을 수급하여 2월 26일부터 첫 접종을 시작하게 되었습니다. 백신과 관련하여 여러가지 논란이 많은 상황에 백신 접종 시기와 우선순위 (접종 순서)를 알아보도록 하겠습니다. 1. 코로나 백신의 종류 코로나 종결을 목표로 현재 각국 제약회사들은 백신 제조에 열을 높이며 각국으로 유통하여 접종을 하고 있는데 현재 유통되고 있는 백신의 종류에 대해 알아보겠습니다. 미국의 제약사에서 제조하는 두 백신은 임상실험결과 높은 예방 효과를 자랑했지만 예방 효과 대비 초저온 영하 70도, 영하.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 2. 23.
키보드 추천 - 콕스 엠프리스 무접점 키보드 50g 안녕하세요. 몇 일전부터 유튜브의 알수없는 알고리즘에 빠져들어 컴퓨터 키보드에 대해 알아보기 시작하였습니다. 그러던 중 무접점 키보드를 접하게 되었는데 기존에 알고있던 기계식 키보드와는 완전 다른 매력을 가졌더라구요. 그래서 온갖 제품들을 검색하기 시작하였고 무접점 키보드 특유의 타건소리에 빠져들어 오늘 퇴근길에 급 이마트에 들려 키보드를 구매하였습니다. 무접점 키보드란? 키보드 구동 방식에는 총 세 가지가 있습니다. 스프링 / 비스프링 / 무키캡 시중에 판매되고 있고 가장 대중화 되어 있는 키보드는 스프링 방식의 키보드이며, 이 중 무접점 키보드는 하나의 종류입니다. 정전용량은 일본식 한자어 직역으로, 우리가 알고 있는 무접점 키보드입니다. 기계식 키보드의 키감과 비교대상이 되기도 하는데 이 둘은 작동.. 공감수 1 댓글수 1 2021. 2. 20.
퇴사 통보기간은 어떻게 되는지 알아봅시다. 근로기준법 조항 안녕하세요. 열심히 공부해서 원하던 회사에 들어가더라도 직장인이라면 한 번쯤은 겪는 증후군이 있습니다. 바로 퇴사에 대한 갈등인데요. 과도한 업무와 인간관계에서 오는 스트레스는 퇴사를 유발하는 가장 큰 이유 중 하나죠. 하지만 퇴사를 하겠다고 해서 즉시 퇴사할 수는 없습니다. 퇴사를 하기 위해서는 퇴사 절차를 거쳐야 하는데요. 이번 시간에는 퇴사 통보기간은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 퇴사 통보기간 아르바이트를 하더라도 퇴사를 하게 된다면 업주에게 미리 통보를 하여야 하는데요. 본인을 대신할 후임 근무자가 필요하기 때문에 유예기간을 둔다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 대부분은 퇴사 통보기간이 약 1달 (30일)이라고 인지하고 있는데요. 1년 미만의 근로자는 퇴직금이 발생하지 않습니다.. 공감수 4 댓글수 4 2021. 2. 3.
커 운동화 추천 - 나이키 에어맥스97 트리플 블랙 후기 안녕하세요. 지난 달에는 생일을 맞이하여 주변에서 많은 축하를 받았습니다. 너무나도 감사한 인사와 소소한 선물을 받아 힘들었던 2020년을 조금이나마 좋은 기분으로 풀며 마무리 할 수 있었는데요. 오늘은 그 중 선물로 받은 나이키 운동화를 리뷰하려고 합니다. 바로 나이키 에어맥스97 트리플 블랙 제품인데요. 이미 나이키 운동화는 전 세계적으로 정평이 나있고 특히 에어맥스 시리즈는 마니아층을 비롯하여 모든 연령층에게 사랑을 받고 있는 라인업 중 하나입니다. 나이키 운동화의 시그니처 BOX 새빨간 색감과 함께 나이키 정통로고가 떡 하니 박혀있네요. 이번 나이키 에어맥스97 트리플블랙 모델은 다른 신발에 비해 발볼이 좁게 나왔다 하여 반 치수 또는 한 치수 크게 주문하는 걸 추천하더라구요. 하지만 성인 남성 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 1. 18.
캠핑버너 가스버너 추천! 미닛츠 구이바다 솔직후기 안녕하세요. 캠핑을 시작하기로 마음먹고 시작한 캠핑용품 충동구매가 초보장비에서 점점 진화하고 있는 것 같습니다. 텐트와 의자, 테이블만 있으면 될거라는 생각은 커다란 오산이었는데요.. 물론 간단하게 장비를 꾸린다면 캠핑을 즐기는데 큰 문제는 없지만 캠핑에 입문하는 순간 이 장비 저 장비가 눈에 들어올 수 밖에 없다는게 함정이지요. 처음으로 리뷰할 캠핑용품은 가스버너의 끝판왕. 바로 미닛츠에서 나온 구이바다 입니다. 캠핑용품을 구매 리스트에서 가스버너는 필수용품이었고 주변에 많은 캠퍼분들과 지인들이 구이바다는 필수용품이란 말에 "니가 하면 나도 한다" 라는 심리로 필 구매를 하였습니다. 구이바다의 가장 큰 장점은 바로 다양한 요리를 전기없이 1SET로 끝낼 수 있다는게 최대 강점인데요. 그릴구이, 전골요리.. 공감수 2 댓글수 0 2021. 1. 18.
노동청 신고 방법, 온라인으로 쉽게 해보기 안녕하세요. 노동자는 열심히 일한 만큼 급여를 받는 것은 당연한 일입니다. 이렇게 당연하게 여기는 일이 현실에서는 제대로 이루어지지 않는 게 태반인데요. 이럴 경우 노동청에 임금 체불에 대해 신고를 할 수가 있습니다. 이번 시간에는 노동청 신고방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 고용노동부 민원 노동청 신고의 첫번째 방법은 민원센터 홈페이지 접속입니다. 포털 사이트에서 고용노동부 민원을 검색 후 전자민원마당으로 접속합니다. 민원마당에 접속하면 여러 가지 민원신청이 뜨는데요. 자주 신청하는 민원 화면에서 임금체불을 Click 해주세요. 임금체불에 대한 신고를 하게 되면 임금체불 진정서를 작성하게 됩니다. 진정서란 국민이 국가에 대해 불만 또는 희망사항을 개진하고 시정을 요구하는 행위를 요청하는 서식입니다. .. 공감수 5 댓글수 0 2020. 12. 19.
공인인증서 폐지, 앞으로는 계좌번호와 전화번호로 서명? 안녕하세요. 각종 온라인 금융 서비스를 이용하려면 반드시 필요했던 공인인증서 제도가 12월 10일 폐지가 확정되었습니다. 말도 많고 탈도 많았던 공인인증서이기 때문에 이번 폐지 소식으로 반가워하는 분들도 계시지만 사용하는 데 있어 익숙해져 있던 다른 분들은 달가워하지 않기도 하네요. 1. 공인인증서의 유래 공인인증서는 정부가 인정한 기관이 인증서를 발급하여 인터넷에서 신원을 확인할 수 있도록 마련한 제도장치이며 1999년 처음으로 개발되어 보편화되어 왔습니다. 하지만 인증서를 보관하고 갱신하는 과정이 불편하고 보안성도 취약하며, 사용을 위해 강제적으로 별도 프로그램을 설치하도록 유도하여 이용자들의 원성을 샀습니다. 이번 문재인 정권은 대선 과정에서 공인인증서 폐지를 공약으로 내세웠는데 인증 환경을 꾸준히.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 1.
하이패스 사용내역 조회와 영수증 출력을 한꺼번에 안녕하세요. Lee선생입니다. 고속도로를 통행하면 반드시 거쳐야 할 관문이 있습니다. 바로 통행요금 지불인데요. 통행권을 발행 후 직접 요금을 수납하는 방법과 하이패스를 이용해 바로 지나갈 수 있는 방법이 있습니다. 하이패스가 없던 시절에는 일일이 톨게이트 직원에게 요금을 수납하고 대기줄이 길 때는 무기한 기다려야 했었지만 전자 시스템이 도입된 이후 하이패스로 인해 삶은 한층 편리해졌습니다. 하지만 하이패스의 유일한 단점?은 바로 영수증 처리인데요. 장거리 운행 및 출장을 자주 다니게 되면 영수증 증빙은 필수인데 현장에서 바로 발급이 되지 않기 때문에 이를 놓치는 분들도 간혹 있습니다. 이번 시간에는 하이패스 사용내역 조회와 영수증 출력하는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 하이패스 홈페이지 접속 포털 사이.. 공감수 1 댓글수 1 2020. 11. 20.
마샬 블루투스 스피커, 마샬 액톤2 (Acton2) 스피커 제품 후기 안녕하세요. Lee선생입니다. 예전부터 눈여겨 봐왔던 마샬 블루투스 스피커를 어제 여자친구에게 생일 선물로 받았습니다. 갑작스러운 선물이라 어안이 벙벙 하였지만 블루투스 스피커의 끝판왕이었기에 상당한 기대를 안고 언박싱을 하게 되었네요. 보통 카페, 캠핑을 가보게 되면 마샬 스피커를 자주 접할 수 있는데요. 이번에 리뷰할 제품은 마샬 액톤2 화이트입니다. 마샬 스피커는 두 가지 유형으로 나뉘는데 유선형과 무선형으로 나뉘어지게 되는데요. Acton / Stanmore / Woburn Stockwell / Kilburn 유선형의 장점은 무선 모델보다 출력이 뛰어납니다. 다만 휴대성에 있어서는 무선형보다 불편함은 있지요. 마샬 액톤2는 마샬 스피커의 라인업 중 작은 사이즈에 속하는데 작다고 절대 출력이 약한것.. 공감수 4 댓글수 1 2020. 11. 19.
국세, 지방세완납증명서 발급받는 초간단 방법 안녕하세요. 사업을 하시는 분들이라면 매년 5월, 6월에 종합소득세와 부가가치세 신고까지 은근히 귀찮은 업무를 처리해야 합니다. 완납 처리가 되었다면 이에 준하는 증명서를 제출해야 하는데 국세의 체납이 없는지 확인하기 위해서 반드시 이루어져야 하는 부분입니다. 이번 시간에는 국세, 지방세 완납 증명서를 발급받는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 국세, 지방세 완납증명서 발급방법 지방세 완납증명서는 국세청과 동사무소에 직접 방문해서 발급을 받거나 온라인을 통해 전자양식으로 출력하는 두 가지 방법이 있습니다. 직접 방문을 할 때는 신분증 지참은 필수이며 온라인으로 발급받을 경우 공인인증서 로그인이 되어야 합니다. 2. 국세, 지방세 완납증명서 효력기간 지방세 완납증명서는 최초 발급일로부터 30일간 사용할 수.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 11. 13.
갑상선 기능 저하증 증상과 원인에 대해 알아봅시다. 안녕하세요. Lee선생입니다. 간혹 체질의 차이 때문에 물만 마셔도 살이 찐다거나 남들보다 추위와 더위를 더 잘 탄다거나 식이조절을 해도 살이 빠지지 않는 분들이 계실 겁니다. 사람마다 체질에도 차이가 있기 때문에 무심코 넘기는 경우가 있는데요. 그냥 넘겨버린 이러한 신체 이상 신호가 나중에는 갑상선 질환으로 나타날 수 있습니다. 이번 시간에는 다양한 연령대에서 확인되고 있는 갑상선 기능 저하증과 항진증에 대해 알아보겠습니다. 1. 갑상선 갑상선은 식도와 기도 앞, 목 중앙부에 위치한 내부 기관을 일컫습니다. 갑상선에서 발생하는 호르몬은 체온 유지, 신체 대사의 균형을 유지하는 역할을 합니다. 갑상선 호르몬이 부족해지면 갑상선이 비대해지고 위축이 되는 상태로 온 몸의 기능이 떨어지는 현상이 나타나게 됩니.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 11. 11.
교모세포종? 교모세포종의 원인과 완치에 대해 알아봅시다. 안녕하세요. Lee선생입니다. 교모세포종이라는 단어를 들어보셨나요? 교모세포종은 가장 흔한 원발성 뇌종양으로써 신경교종의 1/2, 소아 신경교종의 15%를 차지하고 있습니다. 이 세포는 성장 속도가 매우 빠르게 진행되는 데다가 치료 후에도 재발 위험이 상당히 높은 것으로 알려져 있죠. 뇌종양 중에서도 가장 악성도가 높은 교모세포종은 5년 생존율이 2% 이하, 평균 생존기간이 1년 이하로 알려져 있는데요. 이번 시간에는 교모세포종에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 교모세포종이란 교모세포종은 전체 뇌종양의 12~15%를 차지하는 뇌종양입니다. 뇌와 척수의 대부분을 차지하고 있는 신경교세포에서 주로 발생하는데요. 성질이 매우 다양하기 때문에 하나의 특성을 표적으로 한 표적치료가 현재로써는 불가능한.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 11. 2.
착한운전 마일리지 신청방법 및 조회 안녕하세요. Lee선생입니다. 제 아무리 날고기는 베스트 드라이버라도 운전을 하다 보면 가끔 교통법규를 어기는 경우가 생기기 마련입니다. 법규 위반의 유형에 따라 벌금은 천차만별로 나뉘게 되는데요. 이런 벌금을 마일리지로 감경하는 방법이 있다는 사실 알고 계시나요? 이번 시간에는 착한 운전 마일리지로 벌금 감경하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 자동차 벌점 자동차 벌점은 교통법규의 위반, 교통사고 유발 등 교통의 흐름을 방해하거나 사고를 일으킬 경우 벌점이 부과되게 됩니다. 벌점이 누적되면 면허 정지 또는 취소가 될 수도 있는데요. sstongg.tistory.com/296?category=1086462 불법유턴 벌금은 어떻게 될까요? 안녕하세요. 안전운전이 최우선이며 교통법규를 잘 지켜야 한다는 .. 공감수 1 댓글수 0 2020. 10. 30.
아름다운 호수뷰 캠핑장 - 옥천 마로니에 숲 캠핑장 가을캠핑 후기 안녕하세요. Lee선생입니다. 바쁜 회사일 때문에 여름휴가를 10월이 되어서야 보내고 왔네요.. 올 여름부터 새로운 취미를 갖기 위해 캠핑을 준비하였는데 드디어 첫 캠핑을 가게 되었습니다! 여름 장비에 포커스를 맞춘터라 겨울 장비는 또 구매를 하는 상황에서 자충매트와 난로 등 장비 구입하는게 여간 쉽지가 않더라구요. 이유는 바로 캠핑대란.. 결국 난로와 등유 등 필요한 장비 몇 가지를 지인에게 대여한 뒤 장비 구매 4개월만에 처음으로 캠핑을 떠나게 되었습니다. 첫 캠핑 장소는 바로 옥천 마로니에 숲 캠핑장 호수가 눈 앞에 펼쳐진 캠핑장이라 하여 아름다운 뷰를 떠올리며 출발하였습니다. 언제나 여행은 즐거워요. 가는 내내 노래 부르고 춤추고 신나게 달려가봅니다. 승용차라 장비를 싣는데 제약이 있다보니 난로와.. 공감수 2 댓글수 0 2020. 10. 29.
네임펜 지우는 법. 초간단 방법으로 고민해결 안녕하세요. 평상시에 쓰는 사무용품 중 가장 많이 접할 수 있는 게 네임펜입니다. 일반 볼펜과는 다르게 진하고 선명하게 기록할 수 있는게 특징인데요. 가장 큰 특징으로는 유셍펜으로써 한 번 작성하게 되면 잘 지워지지 않습니다. 일을 하다보면 자기도 모르게 여기저기 묻어있는 네임펜을 발견할 수 있는데 손이 아닌 옷에 묻은 네임펜은 어떻게 지워야 하는지 알아보겠습니다. 1. 아세톤 네임펜 지우는 가장 대표적인 방법은 아세톤을 사용하는 것입니다. 아세톤은 카보닐기에 메틸기 이 두가지가 결합된 화합물입니다. 독특한 냄새가 있는 무색투명한 휘발성 액체로써, 물이나 유기 용매에 잘 녹고 인화성이 있는 것이 가장 큰 특징인데요. 아세톤은 미용 측면에서 손톱 매니큐어를 지우는데 많이 쓰이고 페인트 제거 및 화학공업의 .. 공감수 2 댓글수 0 2020. 10. 12.
빈뇨의 원인은 무엇일까? 소변 자주 마려움을 알아봅시다. 안녕하세요. Lee선생입니다. 평상시 특별한 질환이 없음에도 불구하고 하루에도 소변을 자주 보러 가는 분들이 계실 겁니다. 정상적인 소변 횟수는 낮에는 4~6회, 밤에는 0~1회가 적당하지만 이 이상 소변을 누러 가게 된다면 빈뇨 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 소변 자주 마려움은 우리 일상 속에서 생활패턴을 깨트리며 삶의 질을 낮아지게 만드는 주범이기도 하며, 방치하면 방광염으로 번질 수 있습니다. 이번 시간에는 소변 자주 마려움, 빈뇨 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 빈뇨 빈뇨란, 배뇨 횟수가 비정상적으로 늘어나는 증상을 의미합니다. 주로 배뇨통과 함께 하부 요로계의 감염으로 발생하는 빈뇨는 방광을 자극함으로써 잦은 배뇨를 유발하게 되는데요. 이런 상황이 어느 정도인가에 따라 생활이 조금 .. 공감수 8 댓글수 0 2020. 10. 7.
소비자보호법 환불규정, 정확하게 알고 계신가요? 안녕하세요. 바야흐로 IT 시대에 살면서 생활의 많은 부분들이 편리해졌습니다. 최근 컴퓨터와 모바일을 이용한 온라인 쇼핑 시장이 해를 거듭할수록 성장하고 있죠. 간편한 결제를 위해 다양한 서비스도 등장함에 따라 삶의 질은 높아지고 있습니다. 하지만 편리한 구매절차에 반해 환불규정과 기준은 까다롭고 어렵기 때문에 때론 판매자와 소비자 간의 분쟁이 일어나기도 하는데요. 이번 시간에는 소비자보호법 환불규정에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 소비자보호법이란? 소비자는 사업자로부터 물품을 선택하는데 있어서 필요한 지식과 정보를 제공받을 권리가 있습니다. 소비자보호법이란, 소비자의 권익을 보호하기 위해 만든 법률입니다. 소비자보호법에 의하여 국가는 소비자의 생명과 신체에 대한 안전과 경제적 권익을 보호하고, 소비.. 공감수 2 댓글수 0 2020. 9. 26.
간경화 초기증상과 좋은 음식은? 안녕하세요. 간은 우리 몸에서 굉장히 중요하고 다양한 역할을 하고 있습니다. 간은 신체의 에너지 관리를 해주고 몸의 독소를 해독시켜주는 역할을 하며 면역력, 소화, 양영분 흡수와 배출까지 관여를 하기 때문에 아주 중요한 기관 중 하나죠. 하지만 간에 한번 상처가 가고 무리가 가게 된다면 원래대로 회복하기 힘들다는 사실 아시나요? 그중 간에 염증이 지속적으로 발생하면서 간경화 초기 증상으로 번지는 경우가 있는데요. 이번 시간에는 간경화의 초기증상과 간에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 간경화 우리가 흔히 알고 있는 간경화는 본래 간경변증의 일반화된 이름입니다. 간경화는 다양한 요인에 의해 정상적인 간 조직이 점차적으로 섬유화 되는 질환입니다. 간염과 같은 간세포 손상이 장기간 지속되면 간에 흉터가 .. 공감수 3 댓글수 0 2020. 9. 22.
상주 맛집_갈비탕 한정판매 [명실상감 한우] 안녕하세요. 지긋지긋한 장마가 끝이나니 어느 덧 서늘한 가을이 찾아왔네요. 코로나로 시작하였던 올 한해는 여러가지 제약된 상황 때문에 나들이도 많이 못갔었는데요. 다소 주춤해지고 있는 시점에 점심 한 그릇하기 위해 집 주변으로 마실을 다녀오게 되었습니다. 소개해드릴 곳은 갈비탕으로 유명한 '명실상감 한우' 라는 곳인데, 워낙 유명하다보니 오픈하자마자 줄을 서서 먹어도 먹을까 말까한 소문이 자자하더라구요. 저희도 아침 일찍 준비해서 부산하게 움직였답니다. 경북 상주에 위치한 명실상감 한우는 다른 요리도 유명하지만 갈비탕의 인기가 가히 폭발적이라 대기줄은 기본이고, 점심특선으로 100그릇 한정판매만 합니다. 10시부터 준비해서 11시 15분 도착을 했는데, 오픈이 11시라서 당연히 바로 들어갈줄 알았지만.... 공감수 3 댓글수 0 2020. 9. 22.
독감주사의 시기와 가격은 어떻게? 부작용까지 알아봅시다. 안녕하세요. 올 한 해는 코로나 바이러스를 시작으로 역대급 장마가 지나가고 어느덧 서늘한 가을이 찾아왔습니다. 생각보다 일찍 찾아온 가을날씨 덕분에 마음 한편에는 나들이 가고 싶은 마음이 굴뚝같지만 여전히 우리 생활은 코로나 이전의 생활로 돌아가기엔 아직 역부족이 아닌가 싶습니다. 최근 들어 쌀쌀해진 날씨 때문에 아침, 저녁으로 13도까지 떨어지는 기온 때문에 환절기 감기에 걸리는 분들이 꽤나 많이 생기고 있습니다. 겨울이 오기 전 준비하는 것 중 하나가 바로 독감주사인데요. 이번 시간에는 독감주사의 가격과 부작용, 맞는 시기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 독감 독감은 다른말로 유행성 감기라고 말하며 의학용어로 인플루엔자 바이러스 감염성 질환을 뜻하기도 합니다. 일반적인 감기와는 전적으로 다른 질환.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 9. 21.
불법유턴 벌금은 어떻게 될까요? 안녕하세요. 안전운전이 최우선이며 교통법규를 잘 지켜야 한다는 것은 누구나 알고 있지만 좀처럼 잘 지켜지지 않는 게 교통법규이기도 합니다. 목적지를 코 앞에 두고 멀리 둘러서 가야하거나 자신도 모르게 도로교통법을 어긴느 일이 발생하기도 하는데요. 이번 시간에는 불법유턴을 했을 때 벌금은 얼마나 나오는지 알아보겠습니다. 1. 불법유턴 벌금 아이러니하게도 도로교통법에는 올바른 유턴 방법 즉, 불법유턴에 대한 내용을 따로 명시하지 않고 있습니다. 도로교통법 제13조 제3항에서는 '중앙선'의 우측으로 통행해야 한다고 규정되어 있으며, 이를 위반하게 되면 중앙선 침범으로 간주하게 됩니다. 쉽게 말해 도로교통법의 기준이 되는 내용은 '불법유턴' 이 아니라 '중앙선 침범' 이 가장 정확한 표현이기도 합니다. 불법유턴.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 9. 19.
유튜브 백그라운드 재생! 화면이 꺼져도 재생하는 방법 안녕하세요. 구글이 운영하는 동영상 공유 서비스로, 사용자가 동영상을 업로드하고 시청하며 공유할 수 있도록 하는 세계 최대의 동영상 재생, 공유 플랫폼인 유튜브(Youtube). 이제는 단순한 콘텐츠 재공이 아니라 일반인들도 직접 영상을 찍어 방송을 송출하는 일명 '유튜브 BJ'가 성행하여 고수익을 올려주고 있는데요. 초등학생의 장래희망 1순위가 유튜브BJ 가 될 정도로 영향력은 막강해졌습니다. 이렇듯 만능의 기능을 가진 유튜브에도 단점이 있는데, 바로 백그라운드 재생이 안된다는 점입니다. 앱을 실행하여 영상 시청을 하고 있다가 다른 앱을 실행하거나 홈 화면으로 나가게 되면 시청중인 영상은 중단되는데, 이를 해결하기 위해서는 유료버전인 '유튜브 프리미엄'에 가입해야 합니다. 이번 시간에는 화면이 꺼져도 .. 공감수 1 댓글수 0 2020. 9. 18.

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