카테고리 : 알쓸 신잡/식품 (Food) Mr.Lee선생 | 2020. 2. 14. 09:32
안녕하세요. Mr.Lee선생입니다. 바야흐로 웰빙시대에 건강식품은 필수가 되었죠. 오늘은 항암치료에 면역력을 높여주는 식품을 보다 맛있고 건강하게 먹는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포의 증식을 억제시키는 제품입니다. 호박 안의 색이 더욱 짙고 노랗게 익었을수록 효과는 더욱더 크며 기름으로 조리해서 먹는다면 카로틴이라는 성분을 많이 흡수할 수 있습니다. 단호박 안에 있는 씨앗에도 풍부한 비타민이 많기 때문에 말려서 먹길 추천합니다. 2. 바나나 바나나는 대표적인 고단백 식품이자 널리 알려진 열대과일이죠. 이 바나나에는 면역성을 높이는 백혈구를 활성화 시켜 암 예방에 효과적인 효능이 있는데요. 색깔에 따라 효능은 조금씩 달라집니다. 검은 바나나 < 푸른 바나나 < 노..
