위경련 증상이 있을 때 효과적인 응급처치 방법

안녕하세요.

 

Lee선생입니다.

 

매운 걸 좋아하고 짠 걸 좋아하는 한국인에게

 

가장 흔하게 발생하는 질환 중 하나는 위장질환입니다.

 

대표적으로 위염, 위경련, 위궤양을 꼽을 수가 있는데요.

 

식습관의 문제도 있지만 과로와 스트레스 또한 무시 못하는 원인 중 하나이죠.

 

위경련이 있을 경우 참을 수 없는 복통을 유발하여

 

응급실을 찾는 분들이 꽤나 많은 편인데요.

 

이번 시간에는 위경련 증상과 효과적인 응급처치 방법을 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 위경련이란

위경련은 위장에 경련이 일어나는 증상으로써

 

위가 과도하게 수축 작용을 하면서 통증을 유발하게 되는 현상입니다.

 

위의 움직임이 비정상적으로 증가하고 명치 끝부분에 극심한 통증이 일어나는데,

 

 

분 단위로 재발과 악화가 계속 반복되기 때문에 심할 경우에는

 

앉거나 눕지도 못할 정도의 고통이 뒤따르게 됩니다.

 

이 외에도 속이 더부룩하거나 잦은 소화불량, 오심과 구토, 두통 등도 나타날 수 있는데요.

 

고통을 계속 참고 지내면 식은땀을 심하게 흘릴 수도 있답니다.

 

 

 

 

 

 

2. 위경련 응급처치

 

위경련의 응급처치는 여러가지 방법이 있습니다.

 

 

<따뜻한 수건 온찜질>

 

효과적인 응급처치로는 통증이 발생하는 명치, 아랫배에

 

따뜻한 수건을 올려 온찜질을 해주는 것이 좋습니다.

 

위가 경직된 상태에서 온찜질을 해준다면 긴장을 풀어주게 되는데요.

 

이로 인해 근육이 이완되고 속이 안정되는 느낌을 받을 수 있습니다.

 

또한 따뜻한 물을 마셔주는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

 

<마사지>

 

명치는 위가 시작되는 입구부분입니다.

 

이 부분을 손가락으로 지압을 해주며 마사지를 하게 되면

 

어느 정도 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있으실 겁니다.

 

주먹을 가볍게 쥐고 지그시 눌러주면서 위에서 밑으로 쓸어주는 것도 좋은데요.

 

하지만 배를 가격하며 두드리는 행위는 오히려 무리가 갈 수 있으니 삼가주세요.

 

 

 

<경혈 자극>

 

또 하나의 응급처치로는 경혈을 자극하는 것이 있습니다.

 

오른쪽이나 왼쪽 발등 쪽 3번째, 4번째 발가락 사이를

 

꾹 문지르게 되면 위경련 증상을 완화할 수 있는 민간요법 중 하나입니다.

 

때로는 엄지발가락 전체를 문질러주고 풀어주는 것으로써

 

스트레스에 대한 경혈이 자극되어 증상이 진정될 수 있다고 합니다.

 

 

 

<진정제 복용>

 

통증이 계속 발생되어 참지 못하거나 위가 계속 아프게 되면

 

소염진통제를 습관적으로 복용하는 분들도 계실 겁니다.

 

이때 소염진통제보다는 근육을 이완시켜주는 진정제를 먹는 것이

 

더욱 효과적입니다.

 

 

이 외에도 위경련 응급처치는 생활 속에서

 

다양하게 해결할 수가 있습니다.

 

No.	생활 응급처치
1	충분한 휴식을 취해주세요.
2	최소 반나절 정도는 금식을 해주세요.
3	최소한 2시간 정도는 눕지말고 가볍게 움직여주세요.
4	따뜻한 물을 많이 마셔주세요.
5	명치 끝을 지압하여 마사지 해주세요.
6	따뜻한 수건으로 온찜질을 해주세요.
7	맵고 짠 음식을 피하고 기름진 음식을 사양해주세요.
8	미음, 죽 같은 부드러운 음식을 드세요.
9	커피와 탄산음료, 에너지 음료를 마시지마세요.

 

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이상으로 위경련 발생 시 증상들과 응급처치에 대해 알아보았습니다.

 

알고 보면 간단하고 이미 알고 있는 내용이지만

 

막상 증상이 나타날 때에는 간단한 응급처치를 못할 경우가 많죠.

 

다들 한 번쯤 시도해보고 도움이 되었으면 좋겠습니다.