카테고리 : 알쓸 신잡/정보통신 (IT) Mr.Lee선생 | 2021. 3. 15. 16:06
안녕하세요. 요즘 스마트폰이 워낙 좋은 사양으로 출시되다 보니 전문가나 취미생활이 아닌 이상 별도의 고급 카메라 기기를 찾지 않죠. 핸드폰으로도 DSLR 못지않게 퀄리티 있는 사진 촬영이 가능한 시대가 열린 셈인데요. 하지만 스마트폰의 한계라면 한계라 할 수 있는 저장용량의 압박은 피할 수 없습니다. 이번 시간에는 핸드폰 사진 용량을 줄이는 쉬운 방법을 알려드리겠습니다. 1. 카카오톡 사진 용량 줄이기 가장 많이 이용하는 카카오톡 이미지 전송을 이용하여 용량을 줄이는 방법이 있습니다. 우선 카톡에서 채팅창 좌측에 있는 + 버튼을 누르고 사진을 선택하기 위해 앨범을 Click 해주세요. 보내고자 하는 사진을 선택하기 전, 우측 하단에 있는 설정창을 선택한 후 사진 화질을 '일반 화질'로 바꿔주세요. 동일한..
카테고리 : 알쓸 신잡/건강 (Health) Mr.Lee선생 | 2021. 3. 5. 00:00
안녕하세요. 수면은 우리의 건강은 물론 삶의 질을 높이는 데 있어 아주 중요한 역할을 하는 생체리듬 활동입니다. 하지만 이러한 수면을 방해하는 요소가 있는데, 바로 빈뇨입니다. 오줌이 자주 마렵게 되면 일상 생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 간격이 점점 짧아지거나 빈번하게 발생된다면 배뇨 장애도 의심해봐야 합니다. 이번 시간에는 오줌이 자주 마려운 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 빈뇨란? 빈뇨란 배뇨 횟수가 비정상적으로 증가되는 현상을 말합니다. 정상적인 사람의 경우 하루의 소변 활동은 5~8회 정도 되는데 만약 10회 이상 소변을 보게 된다면 빈뇨 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 소변은 단순히 몸에 쌓여 있다가 배출하는 것이 아니고 우리 몸의 건강상태를 확인할 수 있는 중요한 역할을 하고 있습니다. 그..
카테고리 : 알쓸 신잡/건강 (Health) Mr.Lee선생 | 2021. 3. 4. 21:10
안녕하세요. 일상생활을 하다 보면 뒷골이 땡길 때가 있습니다. 괜히 뒷목을 만져보고 주물러보고 스트레칭을 해보지만 두통과 함께 몰려오는 통증은 쉽사리 사라지지는 않죠. 이번 시간에는 뒷골이 땡기는 이유와 대처법에 대해 알아보겠습니다. 1. 뒷골 흔히 말하는 뒷골은 머리와 목이 연결되는 부분부터 뒷골이라 부르는데 고개를 뒤로 젖히게 될 때 접히는 부위부터 해당되며 뒷머리라 표현되는 부분과 비슷한 위치라고 생각할 수 있습니다. 2. 뒷골이 땡길 때 증상과 이유 뒷골이 땡길 때 증상은 여러 가지가 있는데요. 편두통과 두통이 수반 뒷목이 뻣뻣해지고 어깨까지 통증 발생 등까지 신경이 압박되면 담에 걸릴 확률 상승 어지러움증과 현기증 동반 여러가지 통증을 유발하는 뒷골 당김은 왜 일어나는 걸까요? 뒷골이 땡기는 가..